5 岁孩子确诊偏食，饮食如何改善？_即问即答

5 岁孩子确诊偏食，饮食如何改善？ 疾病：提问于 2025-01-08 09:54: 病情描述：

你好，我儿子今年5岁，最近身体不舒服，难受的。我很担心，于是我去医院检查了一下，被医生确诊为偏食疾病。我想在这里咨询下，希望能在饮食上得到改善。

回答2
孩子偏食可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物种类单一、心理因素等。 1. 不良饮食习惯：孩子边吃边玩或吃饭时间不规律，易导致偏食。家长要培养孩子定时定点进餐的习惯。 2. 缺乏微量元素：比如缺锌，会影响食欲。可适当补充含锌丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类。 3. 消化功能不佳：肠胃消化不好，食物堆积，孩子易厌食。可多吃易消化食物，如山楂、山药等，必要时遵医嘱使用健胃消食片等药物。 4. 食物种类单一：饮食种类少，孩子容易厌倦。家长应丰富食物种类，保证营养均衡。 5. 心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响孩子进食。家长要为孩子营造轻松愉快的就餐氛围。总之，改善孩子偏食需要家长耐心引导，从多方面入手，帮助孩子养成良好的饮食习惯。如果情况严重，建议及时就医。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
你好，父母工作繁忙，没有时间好好照顾小孩，便给小孩较多的零用钱，让小孩随意购物，尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多，最终影响正餐，导致挑食。家中长辈较多，小孩喜欢吃什么就拼命塞，往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，随着副餐的增加，正餐的质量便受到了影响。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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