善存银片一般是为 50 岁以上的中老年人设计的,19 岁通常不建议服用。这涉及年龄差异、营养需求、成分差异、吸收能力和潜在风险等因素。 1.年龄差异:中老年人身体机能下降,对某些营养素需求增加,而 19 岁人群身体机能活跃,需求不同。 2.营养需求:19 岁处于生长发育阶段,更需要促进生长和发育的营养素,如钙、锌等,善存银片的营养配比不太符合。 3.成分差异:善存银片的某些成分含量和种类可能不适合 19 岁人群,比如维生素 D 的含量可能过高。 4.吸收能力:年轻人的消化吸收能力较强,对营养素的吸收方式和效率与中老年人不同。 5.潜在风险:服用不适合自身年龄段的营养补充剂,可能导致某些营养素过量,影响身体正常代谢。 总之,19 岁不建议服用善存银片。如果想补充营养,可先咨询医生或营养师,根据自身情况选择合适的产品,如 21 金维他、汤臣倍健多种维生素矿物质片等。同时,保持均衡饮食才是获取营养的最佳方式。
您好,一般来讲善存主要是治疗维生素的缺乏症。您的情况如果是有维生素缺乏症而定,建议您看看您的又没偶眼干,蜕皮的现象。医生询问:

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院