肠胃不好出现拉肚子、左腹阵痛、多屁的症状,可能是消化不良,也可能是肠道炎症、肠道菌群失调、肠易激综合征、腹部着凉等原因所致。 1.消化不良:饮食不规律、进食过多油腻食物等可能导致消化不良。会有腹胀、腹痛、腹泻、放屁多等表现。可通过调整饮食,如少食多餐、清淡饮食来改善。 2.肠道炎症:细菌、病毒感染等可引发肠道炎症。常有腹痛、腹泻、黏液脓血便等。需使用抗生素(如诺氟沙星)或抗病毒药物(如利巴韦林)治疗,并注意补充水分和电解质。 3.肠道菌群失调:滥用抗生素、饮食不洁等可引起。会出现腹胀、腹泻、排气增多。可补充益生菌(如双歧杆菌四联活菌片)来调节。 4.肠易激综合征:精神紧张、压力大等是诱因。症状为腹痛、腹泻或便秘交替、放屁多。要注意心理调节,必要时使用药物(如匹维溴铵)缓解症状。 5.腹部着凉:腹部保暖不当易着凉。导致肠道蠕动加快,出现腹痛、腹泻、多屁。注意腹部保暖,多喝温水可缓解。 出现上述症状,建议先调整生活和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院