怀双胞胎 5 个多月出现脚裸和脚背水肿,可能是子宫增大压迫、激素变化、低蛋白血症、妊娠期高血压、下肢静脉回流不畅等原因引起。 1. 子宫增大压迫:随着胎儿生长,子宫压迫下腔静脉,影响下肢血液回流,导致水肿。可通过抬高下肢、适当活动来缓解。 2. 激素变化:孕期激素水平改变,使得体内水钠潴留,引发水肿。注意休息,避免久站。 3. 低蛋白血症:孕期营养摄入不足,可能出现低蛋白血症,引起水肿。要保证优质蛋白的摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类。 4. 妊娠期高血压:血压升高会影响肾脏功能,导致水钠潴留和水肿。需密切监测血压,必要时遵医嘱治疗。 5. 下肢静脉回流不畅:长期站立或坐姿不当,影响下肢静脉回流。可穿弹力袜,促进血液回流。 总之,怀双胞胎 5 个多月出现脚肿,应注意观察,若水肿持续加重或伴有其他不适,如头晕、蛋白尿等,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时,要注意休息,保证营养均衡。
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陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院