蹲车后出现尾巴骨和左胯骨沉痛,可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、骨关节炎、神经受压等原因引起。 1.软组织损伤:蹲下时的冲击力可能导致局部软组织受伤,引起疼痛。通常休息、冷敷、热敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等能缓解。 2.关节脱位:剧烈动作可能使关节位置异常。需通过 X 光等检查确诊,复位后进行固定和康复训练。 3.骨折:若外力较大,可能造成骨折,疼痛较剧烈。需影像学检查明确,严重的可能要手术治疗。 4.骨关节炎:本身有关节退变,此次动作可能诱发或加重。治疗包括休息、物理治疗、药物如氨基葡萄糖等。 5.神经受压:姿势不当可能压迫神经。可通过按摩、营养神经药物如甲钴胺等来改善。 总之,出现这种情况应重视,尽快休息,避免剧烈活动。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院骨科就诊,明确病因,采取相应治疗。
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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王健 副主任医师 南方医科大学南方医院