指甲易断且分层可能由营养不良、真菌感染、甲外伤、化学物质刺激、系统性疾病等因素导致。 1. 营养不良:身体缺乏蛋白质、维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养物质,会影响指甲的正常生长,导致指甲脆弱易断和分层。可通过饮食调整,多吃富含上述营养的食物,如鸡蛋、牛奶、胡萝卜、坚果等。 2. 真菌感染:如灰指甲,真菌侵入指甲会破坏指甲结构,使其变脆、易断和分层。需要使用抗真菌药物,如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治疗。 3. 甲外伤:频繁的碰撞、挤压等外伤,可能损伤指甲,造成指甲易断和分层。要注意保护指甲,避免受伤。 4. 化学物质刺激:长期接触洗涤剂、指甲油去除剂等化学物质,会损害指甲。应减少接触,接触时佩戴防护手套。 5. 系统性疾病:某些系统性疾病如甲状腺功能减退、银屑病等,也可能影响指甲健康。需积极治疗原发疾病。 指甲易断且分层可能由多种原因引起,如果情况严重或持续不改善,建议及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
你好,考虑是贫血和微量元素异常引起的,建议做个血象和微量元素检查。饮食尽可能广泛多样化。
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