睡觉磨牙说梦话且很厉害多年,可能由精神心理因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、神经系统疾病、营养缺乏等所致。 1.精神心理因素:压力大、焦虑、紧张等不良情绪,会导致大脑神经在睡眠时仍处于兴奋状态,引起磨牙说梦话。 2.咬合关系不良:牙齿排列不齐、错颌畸形等,上下牙不能良好地接触,咀嚼肌会下意识地收缩,引发磨牙。 3.肠道寄生虫感染:如蛔虫、蛲虫等,其分泌的毒素和代谢产物会刺激神经,导致磨牙。 4.神经系统疾病:帕金森病、癫痫等神经系统疾病,可能影响大脑对肌肉的控制,造成磨牙。 5.营养缺乏:缺乏钙、维生素 D 等营养元素,会影响神经和肌肉功能,导致磨牙。 6.其他因素:睡眠姿势不正确、遗传因素等也可能与此有关。 总之,长期磨牙说梦话且较严重应引起重视,及时就医明确原因。可通过调整生活方式、治疗原发疾病等改善。
可能是胃肠道的疾病、口腔疾病喝中药可以试试,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态