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运动时间长后手和脚发胀增厚怎么办
疾病：提问于 2025-01-05 13:05 -
病情描述：
我之前一直都很喜欢运动，经常跟同事一起到运动场去打羽毛球，一打就是半天，可最近，我不知道怎么了，我运动时间长后，手手发胀，感觉手增厚了。脚也有一点。之前一直没有这种感觉，怎么办？
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回答2
运动时间长后手和脚发胀增厚，可能是由于血液循环问题、肾脏功能异常、低蛋白血症、内分泌失调、局部关节炎症等。 1. 血液循环问题：长时间运动，四肢血管扩张，血液回流不畅，可能导致发胀增厚。可通过适当休息、抬高肢体促进血液回流。 2. 肾脏功能异常：肾脏代谢功能出现问题，水分排泄受阻，易引起肢体肿胀。需检查肾功能，明确诊断后进行治疗，如使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂。 3. 低蛋白血症：蛋白摄入不足或消耗过多，血浆胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙。要增加优质蛋白摄入，必要时输注白蛋白。 4. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，代谢减缓，可能出现水肿。需检查甲状腺功能，服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 5. 局部关节炎症：运动过度可能诱发关节炎，导致关节周围肿胀。应减少活动，局部热敷，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛药。 如果运动后手脚发胀增厚的情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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回答1
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