您好,可以通过手术矫正尾椎滑脱,另外建议选择合适的床垫,对人的身体健康有好处.家庭中购买床垫时,应尽可能考虑到每个成员的不同情况。一般而言,床的长度最好比身高至少长15厘米,以便能在床上翻身自如;至于床垫的软硬度,应以舒服为主。具体而言:儿童的床垫稍硬一点较好,不宜太软,以免影响脊椎的正常发育,可以用小型的钢丝床,注意不要用别人用剩的旧钢丝床,以免床垫变形而导致中央下陷;也可用木栅栏小床垫,上面铺上厚实的被褥,以增加柔软性。青少年的床垫要软硬适度,床垫太硬或太软都会导致脊椎发育不良,在选择时,家长可用手掌感知一下,无论什么材质的床垫都可以,只要软硬适中即可。成年人最好选择根据生物力学设计的床垫,这样可以很好地缓解疲劳,改善睡眠。老年人尤其是消瘦和长期患病卧床的老人,应选择软硬适中.乳胶床的弹力强,柔软度高,床垫上的凹洞、空隙根据人体工效学原理设计,不易变形,这种床垫放在床板上,可起到维持人体生理曲线的作用,成年人可以选用。有些乳胶床垫用纯天然材质制成,透气效果更佳,适合过敏体质者选用。至于用弹簧做充填物的席梦思床垫,因为弹簧容易变形,床垫的局部容易塌陷,最好不要给孩子选用。使用席梦思床垫者,一旦发现床垫弹性变差,或局部出现塌陷,应及时更换,以免影响健康。传统的棕绷床透气性好,柔软并富有弹性,最适合老年人选用。但是,随着使用时间的延长,编织的棕绳会逐渐松弛,导致弹性减弱。因此,使用棕绷床者应间隔3~5年后或根据感觉更换棕绳,以增强弹性。纯粹的木板床太硬,不利于脊柱健康,如在其上铺垫松软的被褥,也不失为一种选择。目前,市场上出现了一些价格昂贵的“另类”床垫,如气垫床、沙床、水床等,通过气体、沙、水的流动,不断调整人体的负重点。一般而言,这样的床垫更适合有特殊治疗要求的患者使用,应该在医生的指导下选购,以使人体各部符合正常的生物力学要求,保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院