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懒惰怎么办
疾病：儿童学习障碍提问于 2015-11-22 05:34 -
病情描述：
我觉得自己就是很懒，不知道为什么，其实我也想要学习的，可是只是想想而已，一到做的时候就没有动力了，这样下去肯定是不行的，很是着急啊，所以想要问问懒惰怎么办啊
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回答1
改变懒惰的方法是提高自我控制能力，先设定一个很容易做到的目标，（必须由容易做起，否则难度太大会影响信心）例如可以每天早上起床做五个掌上压，连续坚持两个星期，两个星期后你就会把这个事成为习惯，当这个习惯形成后你的自信就提高，你会发现原来自已是可以主宰自已的行动的，由这个事起，再提高其大难度稍为大的目标，一步步慢慢地懒惰就消失了。
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
没有一个值得你去奋斗的目标，没有目标就没有斗志，怎么可能会去浪费时间思考，学习呢？一旦这样了，人的惰性就被挖掘了，你就会越来越懒散。只有给自己定一目标，想要做成一件特别想做的事，这样才会激起你的斗志，才会克服你的懒散。
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