怎么样可以瘦肚子？有什么办法可以帮助瘦肚

怎么样可以瘦肚子？有什么办法可以帮助瘦肚 疾病：提问于 2015-11-22 04:44: 病情描述：

怎么样可以瘦肚子？有什么办法可以帮助瘦肚子吗？有知道具体该怎么做的吗？有人知道“每客?”的吗？是不是对于减肚子有很好的效果？我记得有个叫每客智能减脂腹肌强化带的，就是对于减肚子很有效。是不是？曾经的治疗情况和效果：没

回答1
您好，想减肥的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心，最好不要选择药物减肥。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答2
您好，这个是属于先天性的偏态性肥胖，需要做局部减肥，建议去中医院针灸科做局部大腿的针灸减肥，配合拔罐，运动等有效果；
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
回答3
健康指导：你好，根据你这样的情况，建议平时以控制饮食和规律运动为主。平时生活中建议规律饮食，减少油脂和热量的摄入，同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时，减肥需要日积月累，是一个长期工程，建议可以采取呼啦圈减肥，每天半个小时或者更长时间
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答4
肥胖的主要原因是，进食的热量大于消耗的热量。热量转化成脂肪就会表现为肥胖。运动量少没有消耗脂肪的过程。所以减肥要从节食和运动方面入手，减掉腹部的脂肪可以做一些，仰卧起坐。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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