不抽烟喝酒饮食清淡为何有中度脂肪肝，如何应对？

中度脂肪肝虽然不算特别严重，但也不能忽视。其成因复杂，包括肥胖、代谢紊乱、遗传因素、药物影响、运动量不足等。治疗方面需综合考虑，包括进一步检查、生活方式调整和必要的药物治疗。 1.肥胖：身体脂肪过多，尤其是腹部脂肪堆积，容易导致肝脏脂肪沉积，形成脂肪肝。 2.代谢紊乱：如糖尿病、高血脂等代谢性疾病，会影响脂肪代谢，增加脂肪肝风险。 3.遗传因素：部分人由于遗传，肝脏处理脂肪的能力较弱，易患脂肪肝。 4.药物影响：某些药物可能影响肝脏代谢，导致脂肪在肝脏堆积。 5.运动量不足：长期缺乏运动，身体消耗能量减少，脂肪易堆积在肝脏。 6.其他因素：如快速减肥、营养不良等也可能引发脂肪肝。 总之，中度脂肪肝需要引起重视。患者应及时就医，完善肝功能、血脂、血糖等检查。在医生指导下调整生活方式，必要时使用药物治疗。常用药物有阿托伐他汀、非诺贝特、二甲双胍等。同时，要遵医嘱定期复查。

B超是筛选脂肪肝的主要手段。请提供血脂、血压、体重、身高、饮食、饮酒、运动等相关信息协助判断。你目前存在肝脏炎症活动，建议查乙肝三系、丙肝抗体排除乙肝与丙肝感染。建议及时进行保肝降酶治疗以稳定肝功。

脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢？首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。最后，科学有效的方法，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。

你好,脂肪肝应高度重视,及时采取有效措施治疗,以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发生.建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,对脂肪肝有确切疗效

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了