本人性格内向，胆子小，很不自信，头脑极不_即问即答

本人性格内向，胆子小，很不自信，头脑极不 疾病：记忆障碍提问于 2015-11-21 22:33: 病情描述：

本人性格内向，胆子小，很不自信，头脑极不灵活，反应迟钝，别人叫我的名字两三次我才能反应过来，经常注意力不集中，记忆也不好，遇到事情特别容易紧张，一紧张就手无顿挫，不知道做什么好，工作上主动性很差，要等别人命令了我才知道做什么，我该怎么办？

回答3
你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
建议到精神科去检查下多参加点社会活动，平常主动和别人交流，希望我的回答对您有帮助
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
您好，这个多动症临床表现多以急躁、易发脾气、焦虑、抑郁等为特点。有不安静、易激惹、冲动、易分心、注意力难于集中、学业成绩差、自尊心低、抑郁、易灰心等。中医辨证治疗成人多动症,除益气养血,镇静安神外,应注意辨别肝郁气滞或肝郁化火的存在。治疗除药物外,情绪疏导亦是重要的方法。对于多动症,耐心细致的思想交流则更为重要,努力保持良好的心理状态,有利于健康的恢复。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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