鼻旁嘴旁发黄且体质差，常对电脑怎么办

鼻旁嘴旁发黄且体质较差，可能与多种因素有关，如营养不良、内分泌失调、肝胆疾病、皮肤问题、长期辐射等。 1.营养不良：身体缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 E、铁、锌等，可能影响皮肤状态。可通过饮食调整，多吃新鲜蔬果、瘦肉、蛋类等补充营养。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能异常、性激素紊乱等，可能导致皮肤色泽改变。需要就医检查，明确具体情况，必要时进行药物治疗。 3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，可能影响胆红素代谢，引起皮肤发黄。需进行肝功能检查、腹部超声等，明确诊断后对症治疗。 4.皮肤问题：局部皮肤炎症、过敏等，也可能出现发黄。要注意皮肤清洁，避免刺激，必要时使用抗炎抗过敏药物。 5.长期辐射：长时间面对电脑，辐射可能对皮肤产生不良影响。应注意适当休息，使用隔离霜等防护措施。 总之，鼻旁嘴旁发黄且体质差的原因较为复杂，建议及时就医，进行全面检查，明确原因后采取针对性的治疗和调理措施。

健康指导：含维生素A最多的食物，排名第一的是动物肝脏，排名第二的是胡萝卜，底下依次是黄油、鳝鱼、牛奶、韭菜、橘子等。　　含维生素B最多的食物，排名第一的是小麦胚芽，排名第二的是含麸皮的谷物（全谷类），底下依次是动物肝脏、酸奶、豆类、瘦肉等。　　含维生素C最多的食物，排名第一的是猕猴桃，

维生素不足，建议食疗：含维生素A最多的食物，排名第一的是动物肝脏，排名第二的是胡萝卜，底下依次是黄油、鳝鱼、牛奶、韭菜、橘子等。　　含维生素B最多的食物，排名第一的是小麦胚芽，排名第二的是含麸皮的谷物（全谷类），底下依次是动物肝脏、酸奶、豆类、瘦肉等。　　含维生素C最多的食物，排名第一的是猕猴桃，排名第二的是红枣，底下依次是青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜。　　含维生素D最多的食物，排名第一的是鱼肝油，排名第二的是深海鱼类，动物肝脏排第三。　　含维生素E最多的食物，排名第一的是动物肝脏，排名第二的是小麦胚芽，底下依次是芝麻油、红花籽油、麦芽糖、甘薯、莴苣等。　　含维生素K最多的食物，有油菜、菠菜、莴苣、苜蓿等绿叶类及根茎类蔬菜。