经常熬夜怎么护肤_家庭医生即问即答移动端

经常熬夜怎么护肤 疾病：电脑病提问于 2015-11-21 08:48: 病情描述：

我经常熬夜对着电脑用什么牌子的隔离霜好呢，安利的护肤品和自然堂的那个更适合一点呢

回答1
建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。每个牌子的护肤品含量成分都是不一样的，根据您自己的肤质，最好让专业人员先给你测一下您的肤质，然后选择适合你的牌子的隔离霜，这样才能起到有效的效果。同时也要合理安排自己的作息和饮食习惯。
王喆 主任医师神经外科(脑外科) 沈阳市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：擅长对颅内、颅骨肿瘤，颅脑损伤，脑血管病...
回答2
熬夜的人容易产生阴虚内热的症状,注意夜宵进行饮食调养,要多补充些维他命B群.晚餐时多吃富含维他命B群的食物,包括叶酸,烟碱酸,维他命B6,维他命B12等,肝脏,鱼,谷类,大豆食品,水果和蔬菜，多喝水。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答3
电脑的辐射，和键盘的服饰是很高的，所以建议您防辐射保护不必非用隔离霜，倒是用完电脑后洗把脸，洗掉些灰尘比较实惠
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...