长期不良姿势导致多处疼痛,可能与颈椎、胸椎、腰椎病变,以及肺部问题等有关。常见原因包括颈椎曲度异常、胸椎关节紊乱、腰肌劳损、肺部疾病、不良生活习惯等。 1.颈椎问题:长期低头玩电脑等可致颈椎曲度变直反弓,压迫神经血管,引起头晕头痛、上肢麻木疼痛等症状。 2.胸椎问题:姿势不良可能造成胸椎关节紊乱、肌肉劳损,出现胸椎疼痛、活动受限,伸懒腰时关节弹响。 3.腰椎问题:之前的腰托可能是腰椎间盘突出或腰肌劳损,虽经治疗好转,但若不注意仍可能复发。 4.肺部问题:长期吸烟可能损伤肺部,引起心口阵痛、呼吸困难等,但一般肺部疾病导致胸椎痛相对少见。 5.不良生活习惯:趴桌子睡觉、长期久坐等不良习惯,加重身体负担,影响肌肉关节健康。 综合来看,您的情况较为复杂,需要到医院进行全面检查。建议拍摄颈椎、胸椎、腰椎的 X 光片或磁共振成像(MRI),同时进行肺部的相关检查,如胸部 X 光片或 CT 等,以明确病因,采取针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院