看到他人动作会产生不当歧视心理怎么办_即问即答

看到他人动作会产生不当歧视心理怎么办 疾病：洁癖症提问于 2024-12-26 15:34: 病情描述：

看到别人难看的动作，有时候比如弯腰就会觉得这动作是贫贱的人才会的动作，觉得很脏。很不得体，会觉得别人幼稚、世俗什么的，鄙视他们。心理就有一种自己高高在上歧视他们的感觉。怎么办:

回答2
这种情况可能是心理认知偏差、个人价值观问题、社交经验不足、情绪管理欠佳、缺乏同理心等原因导致的。 1. 心理认知偏差：对他人行为的解读存在错误，没有客观全面地看待，容易产生片面和极端的评价。 2. 个人价值观问题：自身价值观可能存在偏差，过于强调外在表现和身份地位。 3. 社交经验不足：缺乏与不同人群的交流和接触，不了解行为背后的多样性和合理性。 4. 情绪管理欠佳：不能很好地控制自己的情绪和想法，容易被负面情绪主导。 5. 缺乏同理心：难以站在他人角度理解和感受，无法体会他人的处境和心情。要改变这种不良心理，需要逐步调整自己的认知和心态。多学习、多交流，培养正确的价值观和同理心，学会更好地管理情绪，以更加包容和客观的态度看待他人的行为。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答1
你这样应是一种心理状态，和自身的观念有关系，其实设身处地的想一想，如你是这杨的动作别人会怎么样的看待必须注意摆正心态，正视错误，优缺点，不要只看自己的好处，只看到别人的缺点，其实只要多看看别人的优点自身也会有很多的提高
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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