长期不出门导致心情抑郁如何改善

长期不出门导致心情抑郁如何改善

疾病:抑郁症提问于 2024-12-26 15:28

病情描述:

都可以不出门,不出门也让我变得特别黑暗,常常感觉不到开心,感觉都快抑郁了,现在我想试着改变改变,多出门走走。
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