15 岁眼睛干涩且感觉变小,可能是用眼习惯不良、环境因素、缺乏维生素、眼部疾病、内分泌失调等原因引起。 1. 用眼习惯不良:长时间看电子屏幕、阅读时距离过近等,会导致眼睛疲劳和干涩。应控制用眼时间,每 20 分钟远眺 20 秒,保持正确的读写姿势。 2. 环境因素:空气干燥、多风、有粉尘等环境,会使眼睛水分蒸发过快。可使用加湿器增加室内湿度,外出时佩戴护目镜。 3. 缺乏维生素:维生素 A 缺乏可能影响眼睛的正常功能。可通过多吃胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物补充。 4. 眼部疾病:如干眼症、结膜炎等,也会引起眼睛干涩。需要就医诊断,若为干眼症,可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等;若是结膜炎,根据病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液,抗病毒滴眼液如阿昔洛韦滴眼液等。但使用药物需遵医嘱。 5. 内分泌失调:青春期身体发育,内分泌可能出现波动。保持良好的作息和饮食习惯,有助于维持内分泌平衡。 总之,15 岁出现眼睛干涩且感觉变小的情况,需要重视并采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的眼科就诊。

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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心