宝宝近两个月睡觉翻来覆去,可能是环境不适、缺乏维生素 D、消化不良、睡前兴奋、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适:室内温度过高或过低、湿度不合适、噪音过大等,都可能影响宝宝睡眠,导致其翻来覆去。应保持室内温度在 22 - 26℃,湿度 40% - 60%,减少噪音。 2. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙吸收,引起神经兴奋性增高,宝宝睡眠不安。可补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。 3. 消化不良:宝宝肠胃功能弱,进食过多或不易消化的食物,可能导致腹胀、腹痛等不适。要注意合理喂养,必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 睡前兴奋:睡前玩得过于兴奋或受到惊吓,大脑处于兴奋状态,难以入睡。睡前应保持安静平和的氛围。 5. 睡眠习惯不好:如睡眠姿势不舒服、没有固定的睡眠时间表等。要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,选择舒适的寝具。 宝宝睡眠不好的原因多样,家长要仔细观察,找到原因并采取相应措施。如果情况持续不改善,建议及时到正规医院儿科就诊。
建议口服葡萄糖酸锌试试,和口服山麦健脾口服液或四味脾胃舒颗粒试试。提问者对于答案的评价:GXP5689:谢谢杨医生
应该说这样大的小孩主要是母乳不足的原因导致的可能最大,建议添加配方奶粉和添加辅食适当的时候断奶就会好转的。另外可能有缺钙,建议你再当地医生指导下小孩服用维生素d促进钙的吸收,还需要多晒太阳,促进皮肤合成维生素d,母亲口服钙尔奇d增加母乳的含钙量等。
这种情况不能排除与消化不良有关,可以应用鸡内金散调理试试。
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