9 岁孩子确诊多动症，饮食如何改善？

孩子确诊多动症，饮食改善可从营养均衡、避免刺激性食物、补充关键营养素、控制糖分摄入、关注食物过敏等方面入手。 1. 营养均衡：保证孩子摄入各类营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如含咖啡因的饮料、巧克力，它们可能加重孩子的多动症状。 3. 补充关键营养素：适当补充锌、铁等微量元素，可通过食用动物肝脏、坚果等获取。 4. 控制糖分摄入：减少糖果、糕点等高糖食物，以免影响孩子的情绪和注意力。 5. 关注食物过敏：若孩子对某些食物过敏，可能影响神经系统，导致多动，需排查并避免。 总之，通过合理的饮食调整，对多动症孩子的症状改善可能会有一定帮助，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需要结合其他治疗方法。

你好，一般小儿多动症要6岁以上才能确诊，通过你的描述并不能确定你的孩子患有多动症。你可以多注意下孩子日常行为习惯，睡眠质量怎么样，入睡是否困难。先不要自己吓自己，也行就是性格活泼了点。

应少食含酪氨酸的食物,如挂面,糕点等.少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿,苹果,桔子等.饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,大红是,柑榄等食物.

首先祝你身体健康,初期应按照水分、清流、流食、半流、软食、普食顺序进食。动物性蛋白最好的来源是鱼类，鱼的脂肪含不饱和脂肪酸较高，且易为人体消化吸收.

五，得了多动症，首先要注意他的营养均衡，再有就是避免她有挑食的症状，家长也要督促孩子，对孩子要有耐心，