晚饭后总恶心但吐不出，影响食欲怎么办？

晚饭后经常感到恶心但吐不出来，影响食欲，可能是由饮食不当、消化系统疾病、怀孕、药物副作用、精神心理因素等引起。 1.饮食不当：晚餐进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致消化不良，引起恶心。应调整饮食结构，保持清淡、规律。 2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，炎症刺激或胃肠蠕动异常可引发恶心。需就医进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，明确诊断后对症治疗。常用药物有奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等。 3.怀孕：女性在孕早期，由于激素水平变化，可能出现恶心症状。一般通过少食多餐、避免接触异味等方式缓解。 4.药物副作用：某些药物如抗生素、降压药等可能引起胃肠道反应。若症状严重，需咨询医生调整用药。 5.精神心理因素：长期压力大、焦虑、紧张等，可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心。要注意调节情绪，保持良好心态。 总之，晚饭后恶心但吐不出的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你要注意饮食，先吃点清淡的调理一下，有可能是太油腻导致的。你还要看看你的恶心是不是针对性的，是不是闻到油腻的就这样，看你的手心黄不黄，眼睛白眼仁地方黄不黄，一般恶心也有可能是肝病导致的。

要考虑是由于咽喉炎或是由于胃肠性感冒导致的。建议去医院细查，明确了病因后以便做有针对性治疗。

你好，这症状由各种病因引起的急性或慢性胃粘膜炎性变化。本病可由化学因素（药物、烈酒等）、物理因素（过冷、过热或过粗糙的食物）、微生物感染或细菌毒素（沙门氏菌属，嗜盐菌致食物污染，金黄色葡萄球菌的毒素和肠道病毒感染等）引起。发病后要停止一切对胃有刺激的饮食和药物，多饮水，短期禁食。必要时服用四环素，黄连素等药物。注意饮食卫生，勿暴饮暴食，节制饮酒，不吃不易消化或腐败变质食物是防止急性胃炎发生的关键。