坐月子期间能否看电视及如何打发时间_即问即答

坐月子期间能否看电视及如何打发时间 疾病：月劳病提问于 2024-12-26 16:04: 病情描述：

做月子能看电视吗？想得到怎样的帮助：月子期间无聊，怎样打发时间呢？

回答5
坐月子期间可以适当看电视，但要注意控制时间和方式。此外，还有很多有益且有趣的方式可以打发时间，如听音乐、阅读、做产后康复运动、与家人交流、学习育儿知识等。 1. 听音乐：选择舒缓、轻柔的音乐，有助于放松心情，缓解产后的紧张情绪。 2. 阅读：阅读一些轻松的书籍，如育儿类、文学类等，既能增长知识，又能丰富精神世界。 3. 产后康复运动：进行简单的产后瑜伽、盆底肌修复运动等，促进身体恢复。 4. 与家人交流：分享育儿心得、生活趣事，增进家庭成员之间的感情。 5. 学习育儿知识：通过网络课程、书籍等途径，提前为照顾宝宝做好准备。 6. 手工制作：如编织、刺绣等，锻炼手部灵活性，还能制作出有意义的作品。总之，坐月子期间虽然需要注意休息，但也不必过于单调。合理安排时间，选择适合自己的方式，既能打发时间，又有助于身心恢复。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
你好，只要适当的看，是没有什么影响的，只要不是长时间的盯着屏幕看就行，不用太担心的。电视的辐射相对要小很多，只要不是长时间的呆在跟前一般不会有事的，但是电脑等就要尽量少接触了，积极对待，祝健康。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
你好可以的，只要不要长时间看，注意休息加强营养
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好。这最好是不要看的，注意休息。产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
您好!是可以看的,但请注意休息.
邓洋 主治医师妇产科 太原市人民医院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊断与治疗。
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