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35 岁个体户患下肢静脉曲张需注意什么
疾病：下肢静脉曲张提问于 2024-12-26 15:19 -
病情描述：
我今年35岁，是个个体户，有自己的门市，长期出来进去的，一天也不着闲，最近腿有些不适，到医院去检查检查，说是下肢静脉曲张，听到这个结果后，心里不是滋味，我想知道下肢静脉曲张应该注意什么。
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回答2
下肢静脉曲张患者需要注意多方面，如避免久站久坐、穿戴弹力袜、合理饮食、适度运动、定期复查等。 1.避免久站久坐：长时间保持同一姿势会加重下肢静脉负担，应定时改变姿势，适当活动下肢。 2.穿戴弹力袜：可促进静脉回流，减轻腿部肿胀和疼痛。选择合适压力和尺寸的弹力袜很重要。 3.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，避免高油高脂食物，减少血液黏稠度。 4.适度运动：如散步、游泳等，增强腿部肌肉力量，促进血液循环，但避免剧烈运动。 5.定期复查：监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 6.控制体重：过重会增加下肢静脉压力，应通过合理饮食和运动控制体重。 总之，下肢静脉曲张患者要从生活的各个方面加以注意，积极配合治疗，以缓解症状，防止病情加重。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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