总是强迫自己想事，控制不住，头疼怎么办_即问即答

总是强迫自己想事，控制不住，头疼怎么办 疾病：强迫症提问于 2024-12-26 14:10: 病情描述：

你好。我老是去想一件事。比如门关了。我就合计没关。老是想一些不好的事。怕这个怕怕那个。有时别人生气了。我就想是不是我的问题。其实我知道不管我的事。但大脑不受我控制。老是强迫自己。怎么办。我头好疼。

回答5
总是强迫自己想事且无法控制，还伴有头疼，可能是由心理压力、性格因素、神经功能紊乱、脑部疾病、精神障碍等导致的。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致精神紧张，从而出现强迫思维。要学会合理安排时间，适当放松，如进行深呼吸、冥想、瑜伽等。 2.性格因素：内向、敏感、追求完美的性格，容易产生强迫倾向。可以尝试多参加社交活动，锻炼自己的心态。 3.神经功能紊乱：长期的不良生活习惯，如熬夜、过度劳累等，可能引起神经功能紊乱。需调整作息，保证充足睡眠。 4.脑部疾病：某些脑部疾病，如脑炎、脑肿瘤等，可能影响大脑功能。需要进行相关检查，如头颅 CT、磁共振等，以明确诊断。 5.精神障碍：如强迫症、焦虑症等精神疾病，也会有此类表现。必要时需在医生指导下使用药物治疗，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。出现这种情况不要过于焦虑，应及时调整心态，必要时寻求专业医生的帮助。经过合理的治疗和调整，症状通常会得到改善。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答4
这个情况必须去看心理医生进行全面的调理.
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
你好,你的情况要积极的看看心理的医生才可以的.
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
这是强迫妄想症建议上精神病医院看医生及早治疗
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
您好，您自己可能是内向一些，没有什么问题的啊，考虑问题多，有很多时候是好事情的啊，您不要老是自责，要顺其自然，尽量保持乐观心态，早睡早起适当锻炼增强体质，和朋友多交流沟通，多参加有意义的活动，就应该可以了
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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