预防面瘫再次发生,需注意保暖、避免劳累、保持良好情绪、合理饮食、增强免疫力等。 1. 注意保暖:避免面部受到冷风直吹,尤其是在寒冷季节外出时,要佩戴口罩、围巾等。 2. 避免劳累:保证充足的睡眠,避免过度劳累和长时间的高强度工作,让身体得到充分休息。 3. 保持良好情绪:减少焦虑、紧张、愤怒等不良情绪,学会自我调节,保持心情舒畅。 4. 合理饮食:多吃富含维生素 B 族的食物,如瘦肉、豆类、蛋类等,有助于营养神经。 5. 增强免疫力:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等,增强体质。 6. 预防感染:注意口腔卫生,积极治疗耳部、面部的炎症感染。 7. 避免外伤:防止面部受到外力撞击或损伤。 总之,预防面瘫再次发生需要从生活的各个方面入手,养成良好的生活习惯,关注面部健康,如有异常,及时就医。
1.乳突部的X线、CT或MRI检查。2.电生理检查,神经电反应及肌电图均为阴性则说...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
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面神经损伤应尽早诊断, 采用药物、手术等综合治疗, 以最大可能地恢复面神经, 减...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院
目前对面瘫的确切病因尚不十分明确,可能是由于某种病毒(如单纯疱疹病毒、水痘带状疱疹...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
面瘫多在1-6个月间恢复,70%-85%彻底恢复或恢复比较好,少数病人可能完全不能...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
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可以,针灸的生理功能包括1.沟通内外,联系肢体;2.运行气血,营养周身;3.抗御...
徐振华 主任医师 广东省中医院
面神经损伤的治疗,由于面神经损伤后恢复的可能性较大,早期处理应以非手术治疗为主,采...
陆正齐 主任医师 中山大学附属第三医院