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绝经后如何预防心血管疾病及相关症状有哪些？
疾病：绝经提问于 2024-12-26 16:18 -
病情描述：
我婶婶都绝经两年了，最近总觉得身体不舒服，有时候还痛，就去医院检查了一下，检查完医生说是患了绝经与心血管疾病，想了解一下如何预防绝经与心血管疾病。绝经与心血管疾病的症状有哪些？
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回答1
你好！女性冠心病患者临床特点目前对CHD临床特征的分析大多以男性为研究对象，对女性的评价报道较少，女性CHD患者多发生于绝经后，围绝经期心绞痛症状不典型，以自发性心绞痛为多，主要与冠状动脉受雌激素的保护性作用削弱而痉挛有关，固定性狭窄病变较少且轻，但随年龄增加固定性狭窄病例逐渐增多。
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回答2
绝经与心血管疾病的预防和症状较为复杂，包括生活方式调整、定期体检、激素治疗、控制基础疾病、保持良好心态等。 1.生活方式调整：均衡饮食，增加蔬果摄入，减少高脂、高糖、高盐食物。适度运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。 2.定期体检：每年进行血压、血糖、血脂、心电图等检查，以及妇科相关检查。 3.激素治疗：在医生评估后，必要时可采用激素替代治疗，但需严格遵循医嘱。 4.控制基础疾病：如有高血压、糖尿病、高血脂等，应积极治疗，按时服药，控制指标在正常范围。 5.保持良好心态：避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过参加社交活动、旅游等方式放松心情。 绝经后的女性要重视心血管健康，通过综合措施预防心血管疾病。一旦出现相关症状，如心慌、胸闷、胸痛等，应及时就医。
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