怀孕 38 周每天头疼厉害正常吗如何缓解

怀孕 38 周每天头疼厉害可能是由多种原因引起的，如睡眠不足、精神紧张、血压变化、贫血、激素波动等。 1. 睡眠不足：孕晚期身体负担重，可能影响睡眠质量，导致头疼。建议保持规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。 2. 精神紧张：临近分娩，孕妇易产生紧张焦虑情绪，引发头疼。应通过听音乐、散步等方式放松心情。 3. 血压变化：孕期血压不稳定，高血压或低血压都可能导致头疼。需定期测量血压，如有异常及时就医。 4. 贫血：孕期对铁的需求增加，贫血会引起头疼。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、菠菜等。 5. 激素波动：孕期激素水平变化，可能影响神经系统，导致头疼。一般分娩后会逐渐缓解。 6. 其他原因：如颈椎病、感冒等也可能引起头疼。颈椎病要注意颈部姿势，感冒则需多喝水、多休息。 孕妇头疼不可忽视，应密切观察，若头疼持续不缓解或伴有其他不适，如头晕、视物模糊等，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

你好！不正常的，多注意休息，可以用热毛巾敷，注意生活的规律性，多走动走动利于顺产，如不放心最好是检查一下建议谨慎点比较好，这不是小事，平时注意生活的规律性，注意营养搭配，尽量放轻松点，注意营养，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物

现在已经到怀孕晚期了，头疼，要查个血压，看血压高不高.或是最近有没有感冒，感冒也会引起头疼的。如果血压高的话，要使用降压药及饮食要清淡，盐要少吃。如果是感冒就使用抗感冒的药物就可以了。要使用对孩子没有什么影响的。

你好！不正常的，多注意休息，可以用热毛巾敷，注意生活的规律性，多走动走动利于顺产，如不放心最好是检查一下建议谨慎点比较好，这不是小事，平时注意生活的规律性，注意营养搭配，尽量放轻松点，注意营养，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物医生询问：请问还有要问的吗？小腹有下坠感吗？