孩子身高 133cm 落后同学，该如何是好？_即问即答

孩子身高 133cm 落后同学，该如何是好？ 疾病：提问于 2024-12-25 10:18: 病情描述：

孩子都这么大了，才133高，同学都很高了，该怎？孩子都这么大了，才133高，同学都很高了，该怎么办呢。

回答1
孩子身高较同龄人矮可能由遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素导致。需要综合评估，采取针对性措施。 1.遗传：孩子的身高受父母遗传影响较大。如果父母身高较矮，孩子可能也会相对较矮。但通过后天努力仍可一定程度改善。 2.营养：孩子生长发育期间，蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入不足，会影响身高。要保证饮食均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类，以及新鲜蔬菜水果。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，睡眠不足或质量差会影响身高。应保证孩子每天有充足且高质量的睡眠，养成良好的睡眠习惯。 4.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。若怀疑有疾病，应及时就医检查，明确诊断后进行治疗。如生长激素缺乏症可补充生长激素，常用的有重组人生长激素注射液等；甲状腺功能减退可补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片等。孩子身高矮不要过于焦虑，应先明确原因，然后采取相应措施。同时，要关注孩子的心理健康，让孩子在良好的环境中成长。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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