我老是自卑咋办？总感觉自己不行

你好，首先，必须正确认识自己。正确认识自己是树立自信心的一个重要前提，只有正确认识自己的优点、缺点，知道自己的长处，才能很好地树立起自信心。其次，必须从各方面培养自己的能力。好的能力、素质是一个人树立自信心的条件。再次，树立自信心，理想是基础。只有树立了远大的理想之后，才会萌生出赖以作为精神支柱的自信心，才会生产为之奋斗的动力。

你好：你的主要表现就是对自己很不自信。而且可能还会很在意别人的意见和看法。很容易生活在别人的价值观念里。这样你就会很在意自己在别人面前的表现。很在意对方的反应。其实对也好错也好，其实只要能正确对待。都是生活中不可缺少的也都是自我魅力的体现。怎么说呢？也就是真实的表达自己的想法和感受。能按照自己的生活方向去努力去追求。而在异性面前大胆的去接触这样呢必然会很受大家欢迎了。把一切都当成幸福的体验自然也就会很开心了。只有树立了远大的理想之后，才会萌生出赖以作为精神支柱的自信心，才会生产为之奋斗的动力。树立自信是成功的重要保证。

要建立自信心,消除内心恐惧极差的自我意象，就是人的心目中所反映的关于他自己的形象。你把自己想象成什么人，你就会按那种人行事。要消除自己心理障碍，就必须有一个现实的自我意象伴随着自己，他必须能接受自己，他必须要有健全的自尊心，他必须信任自己，他必须不以自我为耻，他还要能随心所欲、有造性地表现自我，而不是力图把自我隐藏或遮掩起来，当这个自我意象完整而稳固的时候，他的自我感觉会越来越好。

你好：你的主要表现就是对自己很不自信。而且可能还会很在意别人的意见和看法。很容易生活在别人的价值观念里。这样你就会很在意自己在别人面前的表现。很在意对方的反应。其实对也好错也好，其实只要能正确对待。都是生活中不可缺少的也都是自我魅力的体现。怎么说呢？也就是真实的表达自己的想法和感受。能按照自己的生活方向去努力去追求。而在异性面前大胆的去接触这样呢必然会很受大家欢迎了。把一切都当成幸福的体验自然也就会很开心了。你说对吧？

你好，首先，必须正确认识自己。正确认识自己是树立自信心的一个重要前提，只有正确认识自己的优点、缺点，知道自己的长处，才能很好地树立起自信心。其次，必须从各方面培养自己的能力。好的能力、素质是一个人树立自信心的条件。再次，树立自信心，理想是基础。只有树立了远大的理想之后，才会萌生出赖以作为精神支柱的自信心，才会生产为之奋斗的动力。祝你生活愉快！