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学生补脑食物
疾病：儿童学习障碍提问于 2015-11-19 13:33 -
病情描述：
我想问下这学生吃什么食物比较补脑子啊，最近我的妹妹学习挺紧张的，高三了嘛，人生的关键时刻啊，今天夏天就要参加高考了，我想给我的妹妹补下，可是我不知道吃什么食物才补脑啊？？？
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回答1
吃点鱼，蛋白，干果等都是补脑的，也要保持饮食均衡为好以上是对“学生补脑食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
补脑的食品啊，如果有条件就提供天然的食物吧，不要总是依赖保健品例如核桃、杏仁等坚果;深海鱼如吞拿鱼啊，豆类也很好的e~~当然均衡饮食最重要了。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
一、及时补充糖类有些青少年常常上了三四节课，就觉得精神不易集中，听不清老师讲的内容，非常想睡觉。这是因为能量不足，人就感到脑子疲劳，思路不清，记忆力不好。特别是少年的肝脏贮存肝糖原不多，不能及
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
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