有半月痕才健康是没有科学依据的。从你提供的信息看,你现在不属于亚健康状体,应该属于健康的,至于有没有半月痕多和体质有关,我本人也只有一个很小的半月痕的,不用为这个担心,希望你能坚持现在的良好生活习惯,并注意定期检查肝功,祝你健康幸福
指甲半月痕是人体精气的代表,故也称’健康圈’。指甲半月痕的发育,受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。指甲半月痕的状况,是人体健康状况的信息。半月痕越少,表示精力越差,体质越虚寒,免疫力越弱。中医学说:“精血不足补之以味。”所以饮食上可以补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(黑色补肾)、种籽性食物等。坚持一段时间,指甲半月痕就会出现了,显示精力得到一定的恢复。
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。从中医学角度来看要注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类。西医角度则要注意食用抗氧化类食品番茄、红石榴等。以上是对“手指甲除了大拇指其余的都没有半月痕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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