手淫

就没有一些可以不让人知道又可治愈的方法吗？我还未成年我不想现在就死啊，这会演变成什么要人命的病啊，再过十年在治行吗，我没有那条件啊，我，我好后悔

您好，这种情况首先应调整心态，戒除手淫，此外可以服用一下六味地黄丸，适当加强营养和锻练，可做PC肌锻练。适当节制性生活。PC肌是指尿道口和肛门处的肌肉，PC肌力量越强性快感也越强烈。　　有两种方法可以锻炼PC肌　　伸缩练习收紧PC肌一秒钟再放松一秒钟，重覆10次。随着PC肌的增强，增加每次收缩和放松的时间。直到每次可以坚持收紧和放松各10秒。　　振颤练习；以尽可能大的速度收缩和放松PC肌，开始时每次做10次逐渐增加到每次100次。

您好，您的情况建议尽快做一下小便常规和肾脏的检查。

您好，手淫是在非刺激的情况下，用手或其它物品摩擦生殖器管，达到性欲满足的行为。青少年时，正是性发育旺盛时期，性冲动强烈，一种性欲的欲望难于克制，但又无条件。而以手淫来缓解冲动，进行自慰，达到性满足。椐国外资料统计，手淫在青少年中是相当普遍的现象，男子约在80~90%以上，女子约在50~60%以上，都有过手淫行为。我国青少年手淫初次发生在14~16岁之间，也是相当普遍的，以男性最为多见。由于受传统观念的影响，认为对身体有害，损耗一滴精需要十滴血的补偿，认为手淫会造成“肾亏”，损害健康，使其产生恐惧感。但有些人的性冲动无法克制手淫，内心充满矛盾，每次手淫后，紧张、不安、懊悔、沮丧，因此常可引起神经衰弱症及其它心理障碍，这就是手淫有害论的最大危害，致使青少年中一些人惶惶不可终日，无心学习和工作，思想精力分散，食无味，寝不安，造成严重的神经衰弱，严重影响身心健康。而有道德，有规律的适当手淫本身对身体没有害处。严重的，频繁无节制手淫，才对身体有害。因为成熟男子精液不断产生，当精囊充满后，就有可能反射性的排出体外，这是遗精。而手淫对消除精囊充满后引起的性紧张憋胀感，是一种自慰的行为，因此偶尔有节制性手淫对健康是无害处的。当然手淫无害，并不是就必须手淫，如果过度，频繁手淫，同已婚男女性生活过度一样，既消耗大量体力和精液，也会使勃起中枢受损，致使勃起功能障碍。所以青少年朋友必须正确认识手淫和健康的关系。防治方法　　　　1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。　　　　2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。　　　　3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。　　　　4、睡眠法：最好等到睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。　　　　步骤　　　　1、上床前，坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼，应达到疲劳为止，用冷水洗脸洗脚，然后立即上床。　　　　2、上床后，应杜绝一切思想，闭上眼睛睡觉。　　　　3、若万一不能入睡，应严格控制自己，不想与性有关的问题。　　　　4、如上述方法仍无效，可插入耳机，收听自己不感兴趣的节目，当你的脑海中闪现出手淫的念头时，通过自己有意识地克服。　　　　5、手淫欲念重的人，应设法减少单独活动的时间，经常与别人在一起，也就是设法杜绝自己手淫习惯。

可是我在还未遗精前就开始了，并且现在还伴有下肢浮肿等症状，但我还是抑制不住自己，而且看一些成人电影，每次手淫后都会有一种负罪感，我总是想和一些漂亮女生干那种事，我沉迷于色情电影之中，我是不是有些心理变态