目前应该怎样调节身体_家庭医生即问即答移动端

目前应该怎样调节身体 疾病：流产提问于 2015-11-17 17:15: 病情描述：

???入秋后我总是感到疲劳，胃总是胀，心里也总是很烦躁.前几天看了中医说我体寒，目前正在吃中药，效果甚微.我已经结婚一年多了想要孩子，可是大夫说必须吃中药，这样要孩子不会有影响吗?我今年4月末的时候怀孕十周因胎儿不发育流产了，五月末又做了阑尾炎手术，我现在该怎样调节自己的身体，明年初要孩子行吗?

回答1
心理分析：你好，春困秋乏，自然规律，睡眠一定要调节好，养成良好的睡眠生物钟；定期去医院检查，根据情况调节身体。心理指导：过去的已经过去，你要积极面对未来；你还年轻，还会有属于你的可爱孩子；要尽快恢复工作，兴趣爱好，经常和好朋友聚聚，参加户外活动；让自己充实起来。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.明年初要孩子可以的祝心情快乐
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答3
你好，胃胀的情况考虑可能是跟饮食不当有关系，可能是消化不好的问题引起的，需要做好细致的检查修复调理的
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。