金银花露具有一定的清热消暑作用,但不能完全当作饮料随意饮用。其饮用需考虑个人体质、饮用目的、季节因素、饮用频率及是否存在基础疾病等。 1. 个人体质:如果是热性体质,适量饮用可能有益;但寒性体质者应少喝,以免加重体内寒气。 2. 饮用目的:用于清热解暑时,可在炎热天气少量饮用;若为保健,不宜过量。 3. 季节因素:夏季炎热时可适当多些,其他季节则应减少。 4. 饮用频率:不宜每天大量饮用,建议每周 2 - 3 次。 5. 基础疾病:患有胃肠疾病、糖尿病等,应谨慎饮用,以免加重病情。 总之,金银花露虽有一定益处,但不能盲目当作饮料大量饮用。饮用时应综合考虑自身情况,如有不适,及时停止并就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院