葛根和枸杞可以一起泡茶喝,两者搭配具有一定的保健作用,但也需注意一些事项,如个人体质、饮用频率、搭配禁忌等。 1. 成分功效:葛根含有葛根素等成分,有解肌退热、生津止渴等作用。枸杞富含枸杞多糖等,能滋补肝肾、益精明目。 2. 协同作用:二者搭配,能增强滋阴清热、养肝明目等功效。 3. 适用人群:适合体质偏热、经常用眼、肝肾阴虚的人群。 4. 饮用频率:不宜过量饮用,一般每周 2 - 3 次为宜。 5. 注意事项:若有感冒发热、腹泻等症状时,应暂停饮用。 总之,葛根和枸杞一起泡茶有一定益处,但要根据自身情况适量饮用,如有不适,及时就医。
葛根可以和枸杞一起泡茶喝,具有补血活血,生津止渴的功效。

您好,葛根宜于心血管,枸杞利肝,各不相克,泡一起没问题。建议要掌握用量,枸杞性热,有炎症或者感冒患者不宜喝

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