脸大一直未变瘦的原因及解决办法_即问即答

脸大一直未变瘦的原因及解决办法 疾病：提问于 2024-12-24 10:55: 病情描述：

我是个大脸妹，从小脸就比别的小孩大，长大了，脸还是没变小，按理说，我小时候不好看，但是女大十八变，长大了我应该变好看啊，可是我的脸还是没有变瘦？

回答2
脸大且未变瘦可能与多种因素有关，如脂肪堆积、咬肌发达、骨骼宽大、面部水肿、不良生活习惯等。 1.脂肪堆积：若面部脂肪较多，会显得脸大。这可能与饮食不均衡、缺乏运动有关。可通过控制饮食，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加有氧运动来改善。 2.咬肌发达：长期咀嚼较硬食物或频繁咬牙，会使咬肌过度锻炼而发达。避免吃硬食，减少咀嚼动作，必要时可考虑注射肉毒素。 3.骨骼宽大：这是先天因素，若影响美观，可咨询医生进行整形手术，但手术有风险。 4.面部水肿：睡眠不足、睡前饮水过多或肾脏疾病等都可能导致。保证充足睡眠，睡前少喝水，如有疾病需及时治疗。 5.不良生活习惯：长期低头看手机、坐姿不正等，会影响面部线条。注意保持良好姿势。脸大未变瘦的原因多样，需要综合分析。若想改善，应先明确原因，采取合适的方法，必要时咨询专业医生。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答1
在空暇时间里,不要忘记给脸做做辅助按摩,具体方法是先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手臂张开,左右手交替由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊.坚持这样按摩,一个月之内就能收到明显功效.
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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