出月子后产妇胳膊疼手麻,可能是由抱娃姿势不当、着凉、颈椎问题、缺钙、神经受压等因素引起。 1. 抱娃姿势不当:产妇长时间用不恰当的姿势抱孩子,会导致胳膊肌肉劳损,出现疼痛和手麻。应注意调整抱娃姿势,避免长时间保持同一姿势。 2. 着凉:产后身体较为虚弱,若胳膊和手部受寒,会影响血液循环,引发疼痛和麻木。要注意保暖,避免接触冷水。 3. 颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经,引起胳膊疼和手麻。可通过按摩、热敷等缓解,严重时需就医治疗。 4. 缺钙:产后钙质流失较快,缺钙可能导致肌肉痉挛、神经兴奋性增加,从而引起胳膊疼和手麻。需适当补充钙剂,如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 5. 神经受压:如肘管综合征、腕管综合征等,会压迫神经导致症状。可通过休息、物理治疗改善,必要时手术治疗。 产妇出月子后胳膊疼手麻,应注意休息和保暖,调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
这属于产后风湿病的临床表现。所以治疗主要还是以祛风除湿为主要的治疗原则。可以服用万通筋骨片或者天麻胶囊来治疗下试试看。
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