驼背脊柱弯曲致活动不便，腰挺不直走路异常如何改善

驼背脊柱弯曲导致活动不便、腰挺不直和走路异常，可能由不良姿势、脊柱疾病、肌肉力量失衡、骨骼发育异常、外伤等多种因素引起。 1. 不良姿势：长期低头弯腰、坐姿不正等不良习惯，会逐渐导致脊柱变形。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动放松。 2. 脊柱疾病：如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等。脊柱侧弯可通过支具矫正或手术治疗；强直性脊柱炎需药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，控制病情进展。 3. 肌肉力量失衡：背部和腹部肌肉力量不均衡，影响脊柱稳定性。可通过针对性的康复训练增强肌肉力量。 4. 骨骼发育异常：先天性脊柱畸形等，可能需要手术干预进行矫正。 5. 外伤：脊柱受伤后恢复不良，造成脊柱弯曲。需根据损伤情况进行治疗和康复。 总之，出现驼背脊柱弯曲导致的相关症状应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时，日常生活中要注意保持良好姿势，加强锻炼。

病情分析：你好驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带。建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

你好，驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善

你好驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善。

你好，驼背是一种较为常见的脊柱变形是胸椎后突所引起的形态改变主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量并牵拉胸部前面的韧带。建议你平时走路、跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）白天休息时也可以这样做慢慢地就会有所改善。