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30 岁男性打球扭伤脚，行走疼痛，如何康复？
疾病：头痛提问于 2024-12-22 17:20 -
病情描述：
患者性别：男患者年龄：30详细病情及咨询目的：昨日打球扭伤后，落地行走很痛。咨询了一医生，看了情况后建议吃点活血的药物，以及外用膏药或红花油。回家后用冰块敷了10几分钟后，洗澡后，再涂搽斧标正红花油。到现在下地行走还是很痛。想请教专家：一般外部无异常，常规扭伤，大致需要多长时间康复？是否需要到医院打石膏？如果涂搽斧标油是正确的，一般用什么剂量？是否可以冷热交替敷脚？本次发病及持续的时间：24小时了病史：无
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回答5
打球扭伤脚后行走疼痛，常规扭伤的康复时间受多种因素影响，包括扭伤程度、治疗措施、个人体质、休息情况和后续护理等。 1.扭伤程度：轻度扭伤可能 1-2 周恢复，中度扭伤 2-4 周，重度扭伤则需要更长时间，甚至数月。 2.治疗措施：除了使用活血药物、外用膏药或红花油，还可口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。早期冷敷，后期热敷有助于恢复。 3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。 4.休息情况：充分休息，避免过早负重行走，能促进恢复。 5.后续护理：抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。 总之，扭伤后的恢复时间因人而异。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，由医生评估是否需要进一步治疗，如石膏固定等。治疗期间应严格遵医嘱用药和休息。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
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回答3
打石膏主要是为了防止活动，尽量卧床休息吧。适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答2
根据你说的情况主要是脚踝韧带拉伤，淤血阻滞不通出现的疼痛表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答1
你好；这种情况如果超过三天以上可以先外用活血止痛散外敷，理疗。休息时把患肢垫高。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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