17 个月宝宝能吃哪些补血炖汤食谱_即问即答

17 个月宝宝能吃哪些补血炖汤食谱 疾病：提问于 2024-12-22 10:48: 病情描述：

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回答3
17 个月宝宝补血可以通过饮食调理，以下为您介绍几种适合的补血炖汤食谱，包括猪肝汤、菠菜瘦肉汤、红枣桂圆汤、黑豆猪骨汤、西红柿牛肉汤等。 1. 猪肝汤：猪肝富含铁元素，是补血的良好食材。将新鲜猪肝洗净切片，加入适量清水煮汤，可适当添加蔬菜增加营养。 2. 菠菜瘦肉汤：菠菜含有丰富的铁和维生素 C，有助于铁的吸收。瘦肉能提供优质蛋白质。把瘦肉切丝，菠菜切段，一起煮汤。 3. 红枣桂圆汤：红枣和桂圆都有一定的补血作用。适量红枣、桂圆加水煮汤，注意不要过于甜腻。 4. 黑豆猪骨汤：黑豆富含蛋白质和铁，猪骨含有丰富的钙质和胶原蛋白。两者搭配煮汤，营养丰富。 5. 西红柿牛肉汤：牛肉是优质的蛋白质和铁的来源，西红柿富含维生素 C 促进铁吸收。将牛肉和西红柿煮成汤，美味又营养。给 17 个月的宝宝准备补血炖汤时，要注意食材新鲜、卫生，少放盐和其他调味料，确保宝宝饮食健康。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
宝宝在一岁出现的多为缺铁性贫血，可以通过补充含铁和蛋白质以及维生素的食物来改善贫血。适合宝宝补血的汤以含铁丰富的食物为主，如猪血汤、菠菜汤、红枣汤等，其他含铁高的食物还有动物的肝脏如猪肝和鸡肝；蛋黄；肉末。植物性的食物中，豆制品含铁量最为丰富，而且容易吸收，半岁后的宝宝，每周应该吃些豆制品如豆浆和豆腐。建议给宝宝服用点铁之缘片，温和补铁生血添加营养，口味宝宝爱吃，一般两个月左右宝宝贫血就能康复了，平时要细心给宝宝喂养，饮食多元化，希望宝宝早日康复
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
考虑这个是可以吃的哦。如果孩子贫血的比较明显的话，是可以增加这个汤的饮食频率的。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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