高三学生肤色暗唇舌异常，求调内分泌良方

高三学生出现肤色偏暗、嘴唇颜色不正、舌头发黑等症状，可能是内分泌失调、饮食不当、作息不规律、缺乏运动、精神压力大等原因导致。 1. 内分泌失调：青春期激素水平波动较大，可能影响身体代谢和血液循环。建议保持良好心态，规律作息。 2. 饮食不当：过多食用辛辣油腻食物或饮水不足，易导致体内毒素堆积。应多吃蔬菜水果，增加水分摄入。 3. 作息不规律：长期熬夜会影响身体正常机能。要保证充足睡眠，有利于身体自我修复。 4. 缺乏运动：久坐少动使新陈代谢减缓。适当增加运动，促进血液循环和代谢。 5. 精神压力大：高三学习压力大，可能影响内分泌。学会放松，如听音乐、散步。 总之，要综合调理改善这些症状。可考虑服用清热解毒的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒丸等，但需遵医嘱。同时，要养成良好的生活习惯。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

根据您的描述，这几位药各自有一定的作用根据您的舌像描述来看，单纯使用这几位中药未必能取得很大的疗效，建议口服汤药治疗。

你好，针对你说的情况，可能为阳上亢，上火的症状，可以服中成药六神丸、牛黄解毒片等。要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。

您好，依据您以上的描述，皮肤发暗，伴舌质暗，考虑主要是由于机体存在淤血，气血运行不畅而致的。您好，建议用活血的药物泡水喝，如藏红花，玫瑰花等。不建议用以上药物。

你好，枸杞、金银花、大黄可以一起泡水喝。这三个药物组合是比较寒凉的，喝3、4天会有清热解毒通便的效果，但是不能长期喝的，以免损伤正气。