孩子晚上不肯睡觉_家庭医生即问即答移动端

孩子晚上不肯睡觉 疾病：提问于 2015-11-16 00:46: 病情描述：

孩子晚上一直不肯睡觉，说自己没玩够。9点多就上床开始哄，给她讲故事，她听一会就会找各种理由起来，想奶奶了、饿了、上厕所，来来回回折腾，每天都得到11点多困的不行了才睡。感觉每天都必须要把能量耗光了才能睡着。这个问题怎么解决，担心一直这样会影响孩子的身体。

回答1
你好，可能是因为白天睡的太多了，导致晚上孩子哭闹不爱睡觉的情况，也可能有睡眠颠倒的情况，像这种情况并不会影响孩子的发育，是不用过于担心的，可以一点一点的调整孩子的睡眠习惯，养成良好的习惯，白天多带孩子出去玩。最好不要让孩子白天睡觉。这样到了晚上，孩子才会尽早入睡，祝你健康！
李冬梅 副主任医师儿科 牡丹江市中医医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，哮喘，腹泻，便秘...
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回答2
你好，宝宝哭闹不睡觉的话，要考虑是不是缺钙引起的，你可以给宝宝适当口服伊可新和葡萄糖酸钙来治疗试试看。可以带孩子去医院检查一下微量元素，确诊后再缺什么补什么，保持室内光线适度，不要过度黑暗不要有噪音之类的东西就可以了。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好！宝宝晚上睡眠太晚可能是平时睡眠习惯不好导致的，可以适当改进的。可以让宝宝白天多晚，尽量少睡觉，一般白天睡2-3个小时就可以的，白天让宝宝多运动。天气好的时候可以户外活动。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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