病情分析: 1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话。 2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味。 3、切不可娇惯孩子,不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜。 4、不要当着孩子面对别人说“他不爱吃这种菜”的话,以免使孩子加深对某种食物的厌恶感。5、不要用强制的方法强迫孩子吃某种不喜爱的食物。6、要积极启发孩子对各种食物的兴趣。7、不要给孩子造成挑食的机会。 8、纠正孩子的偏食习惯,要注意在其胃口好、食欲旺盛的情况下进行。 9、少给孩子吃零食,尤其是甜食及冷食。适当增加活动量,促进其食欲。 10、对因偏食而影响健康且又十分任性的孩子,家长既要有决心,又要有耐心加以纠正。可以去医院查一下微量元素,排除缺乏微量元素引起的偏食,
病情分析:用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处.如对男孩,家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜,这样可以长得快,跳得高,力气大.对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能聪明和漂亮.父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子.
您可以参考:1、从不在孩子面前谈论某种食物不好吃,或者有什么特殊味道之类的话。对孩子不太喜欢吃的食物,多讲讲它们有什么营养价值,吃了以后对身体有什么好处,而且父母应在孩子面前做出表率,大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。当孩子表示也想吃一点时,要及时表扬孩子。 2、让孩子与全家人一起吃饭,或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭,创造一个愉快的进餐环境,并且鼓励他要向大人或小朋友学习。 3、严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。古语说:“饥不择食”,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应。 4、改善烹调技术,不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的小儿不吃鸡蛋黄,可以把生鸡蛋与面粉调和,烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条;不吃胡萝卜的,可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。等吃完饭,再告诉孩子他所吃的食物。 5、给孩子安排丰富的户外活动,如骑小自行车、玩球、跑步比赛等,到了吃饭时间,让他洗洗手,安静一会,等有了食欲再吃饭。此时桌子上摆了各种食物,其中也有孩子不太喜欢吃的,但父母不要提醒他。孩子经过活动,肚子已很饿了,吃起来会觉得很香。只要他吃了以后没有恶心、呕吐或过敏等表现,说明这种食物对他是合适的。如果食后确有身体不适的表现,则要向医生请教,那就不属于挑食、偏食了。 6、缺锌易导致儿童厌食 医学上发现,儿童体内缺乏锌元素不仅会影响正常的肌体生长发育进程,而且还会出现多种症候,如食欲不振、味觉减退、疲乏、消瘦,甚至厌食等等,患儿还可能发生脚浮肿、烦躁不安、皮肤溃疡等。少数患儿还可能出现异食癖,正常的味觉和食欲发生了病态的改变,常爱吃一些根本不能吃的东西,如石灰、泥土、砖块、香烟头、粉笔等等,令人难以理解,但他们却津津有味地吃。补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。
病情分析:1、父母不要在孩子面前说自己不吃什么或者什么菜不好吃、以及菜的味道差等容易诱引孩子挑食的话。 2、做菜时要注意烹调,尽量烧的得法,适合儿童口味。 3、切不可娇惯孩子,不能一见孩子不吃某些菜就不再给他吃这种菜。 4、不要当着孩子面对别人说“他不爱吃这种菜”的话,以免使孩子加深对某种食物的厌恶感。5、不要用强制的方法强迫孩子吃某种不喜爱的食物。6、要积极启发孩子对各种食物的兴趣。7、不要给孩子造成挑食的机会。 8、纠正孩子的偏食习惯,要注意在其胃口好、食欲旺盛的情况下进行。 9、少给孩子吃零食,尤其是甜食及冷食。适当增加活动量,促进其食欲。 10、对因偏食而影响健康且又十分任性的孩子,家长既要有决心,又要有耐心加以纠正。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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