如何克服余光恐惧及相关心理问题

如何克服余光恐惧及相关心理问题

疾病:恐惧症提问于 2024-12-22 09:53

病情描述:

患者年龄:对余光恐惧一次偶然间看见别人的胸部后,而心里面对胸部起了色心,心理面说看别人的胸部。一次偶然的机会我学会了余光看别人的胸部,开始很喜欢,后来看见别人的脸时都会余光看别人的胸部,习惯成自然,但又碍于情面,发现自己很色,想改,但又会担心自己看到,所以每次都会看到,从此产生了恐惧。后来因为自己好色,心理面想到余光看男女的每个身体部位,包括脸和物,所以在做正事时眼睛或者思维都会出现两个物体或思维,所以想专心,却消极认为余光存在,我会习惯性地去注意,所以一抬头就会余光看男生的脸,这是个列子,想不看都不行,我老想着这个问题。还有看见老师目光就被胸部吸引,走路萎缩,不敢看人,一看人就注意。有抱负,可消极认为余光分心,试过积极暗示,但没醒。
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