肚子经常不舒服且有拉肚子的感觉,可能是饮食不当、腹部着凉、肠道菌群失调、肠道炎症、肠易激综合征等原因造成的。 1. 饮食不当:如果进食过多生冷、油腻、辛辣食物,或饮食不洁,会刺激肠道,导致肠道功能紊乱,出现拉肚子的感觉。 2. 腹部着凉:当腹部受到寒冷刺激,会影响肠道蠕动,引起肠道痉挛,出现不适和便意。 3. 肠道菌群失调:肠道内有益菌和有害菌失衡,有害菌增多,影响肠道正常功能。 4. 肠道炎症:如结肠炎、直肠炎等,炎症刺激肠道黏膜,导致肠道敏感性增加。 5. 肠易激综合征:这是一种常见的功能性肠道疾病,精神紧张、压力大等因素可能诱发。 如果肚子不舒服想拉肚子的情况持续不缓解或伴有其他症状,如腹痛、发热、黏液脓血便等,应及时到正规医院的消化内科就诊,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院