长时间看电脑后眼睛出现不适,使用多种眼药水仍未改善,可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、老花眼进展、眼内异物等原因所致。 1.用眼过度:长时间盯着电脑屏幕,会导致眼睛疲劳,出现酸涩、睁不开等症状。应注意用眼卫生,每看一段时间电脑就休息一会儿,向远处眺望或闭目养神。 2.眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症可能引起这些症状。需保持眼部清洁,避免用手揉眼。 3.干眼症:泪液分泌不足或泪液蒸发过快,会导致眼睛干涩、有异物感。可通过热敷、使用人工泪液缓解。 4.老花眼进展:随着年龄增长,老花眼程度可能加重。需要重新验光配镜。 5.眼内异物:可能有微小异物进入眼睛,刺激眼部。若自己无法处理,应及时就医。 总之,眼睛出现不适且持续不缓解,应尽快到正规医院的眼科就诊,查明原因,对症治疗。同时,要养成良好的用眼习惯,保护眼睛健康。
看电脑的时候,人眨眼次数会降低,长时间不眨眼,眼睛会干涩,并且困乏。可以用点滋润的眼药水,每过一个小时休息一下眼睛。电脑辐射很大,注意休息,可以在电脑周围放些植物,仙人掌可以有效地吸收部分电脑辐射。
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