腰间盘脱落是一种常见的脊柱疾病,主要由于椎间盘退变、损伤、遗传、不良姿势、突然负重等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.病因: 椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘水分减少,弹性降低。 损伤:外伤或长期反复的劳损。 遗传因素:部分人存在遗传易感性。 不良姿势:长期弯腰、久坐等。 突然负重:搬重物时用力不当。 2.治疗方法: 保守治疗:卧床休息、牵引、按摩、理疗等。 药物治疗:如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等,缓解疼痛和营养神经,但需遵医嘱。 手术治疗:适用于症状严重、保守治疗无效者。 3.日常注意:保持良好姿势,避免弯腰搬重物,加强腰部肌肉锻炼。 4.康复训练:如小燕飞、五点支撑等。 5.定期复查:了解病情变化,调整治疗方案。 腰间盘脱落的治疗需要综合考虑多种因素,患者应积极配合医生治疗,注意日常保养,以促进康复。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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