关于左旋肉碱最好是咀嚼,这样吸收是更好的。早上吃了减肥药也是可以吃东西的,但是尽量要少吃,顶多就是7分饱,不然减肥的效果就不是很明显了。
健康指导:你好,左旋肉碱咀嚼片是咀嚼食用的。人体可以自身合成左旋肉碱,运动过后服用左旋肉碱更能起到燃烧脂肪、减肥的目的。不建议通过食用左旋肉碱进行减肥,可以通过运动减肥,但减肥贵在坚持,长期坚持运动,且在饮食上再加以控制,是可以达到减肥的目的的。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院