27 岁不良习惯多，睡觉常窒息憋醒咋治？_即问即答

27 岁不良习惯多，睡觉常窒息憋醒咋治？ 疾病：鼾症提问于 2024-12-19 10:17: 病情描述：

生活习惯：每天抽烟、每周二顿酒，每餐白酒？生活习惯:每天抽烟、每周二顿酒，每餐白酒不超过半斤。年龄:27岁。身高178cm、体重90kg。经常12点左右睡觉。近两年偶尔会出现睡觉窒息憋醒状态，感觉就是做胃镜那种感受，特别难受。睡觉有中重度呼噜。喜欢枕高点睡觉。特别是喝多酒会出现此症状。总感觉哪天身边没人，出现此症状无法控制导致死亡。在此！恳求医生如何防范或根治此病。建议到医院看什么科目？是呼吸科还是脑科？谢谢！。未治疗过，单位体检也没类似疾病。病史:胃出血、住过院。轻度脂肪肝。为了不盲目就医，浪费时间，希望能知道到医院具体看什么科目，检查哪些项目？

回答2
不良生活习惯如抽烟、饮酒、晚睡、肥胖等，可能导致睡眠呼吸暂停低通气综合征。需综合评估，采取生活方式调整、药物治疗、器械治疗等方法。常见原因包括气道结构异常、神经肌肉功能障碍等。 1. 生活方式调整：戒烟限酒，控制体重，规律作息，避免劳累。可通过适量运动如慢跑、游泳等，以及调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入来实现。 2. 气道评估：进行喉镜、鼻内镜等检查，明确气道狭窄部位和程度。 3. 睡眠监测：多导睡眠图监测，了解睡眠中呼吸暂停的类型、次数和严重程度。 4. 药物治疗：如鼻用糖皮质激素（糠酸莫米松鼻喷雾剂）、抗组胺药（氯雷他定片）、减充血剂（盐酸羟甲唑啉喷雾剂）等，减轻鼻腔炎症和充血，改善通气。但药物效果有限，需遵医嘱使用。 5. 器械治疗：佩戴持续正压通气呼吸机，通过提供正压气流保持气道通畅。改变不良生活习惯对改善症状至关重要。建议及时就医，明确诊断，采取针对性治疗措施。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答1
你好，这位朋友，你那是不良的饮食习惯导致的不适！，你这种情况应该去医院消化内科进行检查，肝功和b超和钡餐检查！改变不良的生活习惯！多锻炼身体！
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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